テーマ:スポーツ

テニススクール日記(93)

今日は,チーフコーチがお休み.普段サブのコーチがチーフに.サブには知らない若手コーチが.コーチ相手のショット練習では,若いコーチとチーフコーチの技量の差が大きいことがよくわかりました. ショット練習は,悪くはないのですが,何か余計な力がはいっているのか,体のバランスが悪いのか,思ったボールと少し違うボールになってしまってます.つま…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

テニススクール日記(92)

春の嵐が吹き荒れたため,出席者が少なくてたくさん打てました.最近,意識的にラケットのセットを早くして,打つときもしっかり上半身をひねって打つためにとてもいいトップスピンが打てます.ショット練習は絶好調. レッスンは,ボレー練習.しっかりと長くて速いボレーを相手ストローカーの足元に打つ課題.ラケット面をつくるのは上手くできるのですが…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

テニススクール日記(89)

テニススクール日記(89) 今日は,怪我をしていたメンバーさんも復帰し,普段休みがちな人も全員出てきて,クラスが勢ぞろいしました.テンションがなんとなく高くなって,ショートラリーから本気モードで打ちまくりました. うちのクラス,男性も女性もめちゃくちゃ上手いんで,負けてられないという感じでスイッチが入ってしまいます.コーチとのシ…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

テニススクール日記(88) テニススクール日記(88) テニススクール日記(88) テニ

今日は,メンバーの人が2/3で残りが振替みたいな感じ.人数自体は,10人で普段通り.最初のショートラリーは,サブのコーチと.コーチなので,バシバシ打ってもバシバシ返してくれるので楽しかったです. 今日のレッスンテーマは,バックのスライス.守備的なショットの典型ですが,つないで次の攻撃につなげるための大事なショットですね.自分として…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

テニススクール日記(87) テニススクール日記(87) テニススクール日記(87)

今日は,新しいクールに入って2回目なので,カリキュラムは基本ショットの確認.横に振られてのバックハンド.コントロールを意識しての練習です. ところで,これまで一緒にやってきたメンバーが半分くらい入れ替わりました.やめたり他の日のクラスに移動したりした人がいる一方で,新しく入ってきたり,別の日のクラスから移動してきたり. 基本…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

テニススクール日記(86)

今日は,横に振られた時のしのぐためのスライスショットの練習.ボールが浮かないように,ネット前の相手の足元に沈めるのが基本. スライスは得意なのでうまくこなす.特にオープンスタンスで打つように言われたので,この点もうまくできた. 問題はゲームにおいてスライスを打ったあとに,パートナーとの位置関係から適切な場所へ戻ること.し…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

テニススクール日記(85)

新しいクールが開始ということで,前回とほぼ同じくフォアとバックのトップスピンショットから.注意点は,とにかく速いスイングのためには,グリップをゆるくということ. これは,スカッシュをやるときにも気をつけていることで,とにかく何かの拍子にすっぽ抜けるかもと思うくらいにゆるく握ることが大切.現実には,スッポ抜けることはないです. …
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

テニススクール日記(84)

「今日で,今期最後」と言われて,3ヶ月の経過の速さを思い知らされました.さて,今日はやたらに振替さんが多く,フレッシュな雰囲気.取り立てて上手い人もいなければ,ゲッと思うほど下手な人もいない.快適クラス. 今日,自分自身に課したテーマは,早くセットして,大きく体を使う.膝の屈伸,腰の回転,外旋・内旋,回外・回内・・・・ 要するにき…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

久しぶりのスカッシュ

仕事がバタバタして,スカッシュをする間隔が開き気味です.ほぼ毎日やっていた時期があるなんて夢みたいです. さて,久しぶりにコートに向かったら異常に混んでました.週末来ないで平日夜の常連までが来ていて,人口密集状態でした.2人でコートに入っているところはなくて,皆複数人で回してました. さて私は,若い男性と打ちました.平日夜・…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

テニススクール日記(83)

今日は,振替の男性を加えて総勢9人.フォアハンドが絶好調.錦織君の真っ青のウェスタングリップでのグリグリのトップスピンを打ちまくりました.バックハンドの方は,擦り上げが多いばかりで,速いボールにならずに山なりのトップスピンになっちゃいました. レッスン内容は,ダブルスのフォーメーションとポジションチェンジです.前方に二人で出た並行…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

テニススクール日記(82)

今日は振替さんが3人ほど.すべて男性.で,最初のショートラリーはその中の一人とやりました.ショートラリーが苦手なようで,ミスが多かったです.でも,ゆっくりとしたスイングで振り切って打とうとしてましたから,ショートラリーの意味はわかっているようでした. 全体で12人と大所帯だったので,コートを網カーテンで3っつに区切ってストローク対…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

テニススクール日記(81)

新年最初のテニススクール.ショートラリーから,ロングラリー練習.コーチとは,ガンガン打ち合いました.バックのトップスピンが引っかかりが悪いけれどもコントロールはバッチリでした. スクールは,ダブルスを楽しむ週末プレーヤーを念頭においてカリキュラムを組んでますから,全体のショットをバランスよく教え,フォーメーション練習にもかなり時間…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

またまたスカッシュをやりました

前回にもましていい感じのラリーができました.「インナーゲーム」が教えるように,ボールを打つことのみに集中しました.自然とゆっくり余裕もってTポジションに戻れたし,それが良循環に繋がりました. スカッシュはTポジションにいさえすれば,かなり厳しいボール(例えば,速くて,壁ぴったりで沿いで,かつツーバウンド・ニック)以外,鈍足な人でも…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

今年始めてスカッシュをやりました

あまり時間が取れなかったんですが,40分くらい最近伸び盛りの若い方と初打ちをしました.とても楽しかった.やっぱり,私はスカッシュ大好きなんだなと実感しました. ラリーでは,わりと自分に余裕があったので,相手の壁沿いの速いストレートにもきちんと対応して,バックウォールから跳ね返って出てくるようなボールには気楽に速いボールで打ち返し,…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

テニススクール日記(80)

今年最後のテニススクールでした.実戦的な練習がメインでしたが,その前にコーチとのガチの打ち合いをやったり楽しかったです.ガシガシ打っていくのは,結構快感でした. レッスン生同士だと,なぜか遠慮があったり,相性が悪くてラリーが早めに途切れたりするのですが,少々のコントロールミスは,コーチが大抵カバーしてくれるの思い切りよく打てるとい…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

テニススクール日記(79)

テニススクール日記(79) 今日も,振替さんを含めて10人で楽しくレッスン.最近加わった若い男の子がすごく良い感じです.本当に今風のテニスなんですが,どのショットもバランスがとれています.ハードヒットするボールも威力あるのですが,ボレーヤに対して,ネットを越えてから沈む緩めのトップスピンのコントロールもいいです.前回のペアは彼とでした…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

テニススクール日記(78)

久々に,自分の普段のクラスでレッスンに参加.でも,振替さんが多くてなんと,マックス人数.でも,当日疲れ気味で体力的にきつかったので,運動量的にちょうどよかったかも. ショット練習は,(1)全身をリラックスして (2)意識をボールに集中し (3)ラケットを早めにセットして (4)大きなスイングでボールをひっぱたくようにしました.かな…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

テニススクール日記(77)

またまた振替です.今日のクラスは,女高男低という感じでした.女子は,皆ショットも安定していて威力あるボールを打ちます.男子は,ボレーのミスやバックハンドに弱点が多い感じ. レッスンテーマは,左右に振り回されたときにどういうフットワークでいくか.基本ステップの踏み替えをスムーズにして体重移動を安定させてから次に動きに入っていくことだ…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

テニススクール日記(76)

振替レッスンが続きます.たまには違うメンバーと練習するのも楽しいです.今日のメンバーは普段のクラスとほぼ同じレベルのメンバーがそろっていて違和感を感ずることなくレッスンを受けることができました. バックハンドのクロスをコントロールよく打つことがテーマでした.正しい場所にバックハンドを叩き込める回数をカウントしたりされたのですが,ノ…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

テニススクール日記(75)

振替レッスンです.今日のメンバーは,かなりゆるいです.はっきり言って,かなり下手です. あまりひどいことは言いたくないですが,コース毎のカリキュラムが毎週きっちり決まっているスクールで,たまたま同じレッスン内容で受けてしまった今日みたいな日には,クラスごとの差を非常に感じます. つまり,前回いつもいるクラスで出来たレベルをか…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

スカッシュが趣味の人間はろくな奴がいない,らしいです

現在,全日本スカッシュ選手権大会も大詰めで,結果が気になってしかたないpahudであります.で,テレビでも時々みかける国際政治学者の高橋和夫氏のブログでスカッシュに言及したものを見ました. エジプトのインターコンチネンタルホテルのスカッシュコートの写真のみて,立派さに驚きます.SQ-QUBEのコートをエジプト人に見せたら「貧乏人用…
トラックバック:0
コメント:4

続きを読むread more

テニススクール日記(74)

2週間ぶりのテニススクールです.新しいクールに入ったばかりなので基本ショットです.今日はバックハンド.得意ショットと思いきや,ミスが連発.フレームショットとか撃ちまくり. セットは早いんですが,体を開くのが早いというか,打ち出してからすぐ体が開き気味になってミスるようです.フォアのトップスピンも結構ネットミスが多かったです. …
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

テニススクールは休み

今週のスクールは体調不良で休まなくてはなりませんでした.このところ,フォアもバックもトップスピンが好調でアゲアゲだったのですが. そういえば,錦織圭君がスイスインドアでベスト8以内の選手を二人,特にランキングNO.1のジョコビッチを破ったのは快挙だと思います. 錦織君は天衣無縫という感じで,自由にラケットを振り回して面をきっ…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

テニススクール日記(73)

11月に入り,テニススクールも新しいクールに入りました.ということは,最初のころはショット練習になります.本日は,フォアのトップスピン. 振替さんを含めて女性が5人で一見トップスピンがみんな打てそうもないのですが,例外的な人を除いて,打てない人はいないのですね.ただ,トップスピンをメインのストロークにしないということなのです. …
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

テニススクール日記(72)

今日は,総勢14名でした.半数は振替さん.振替さんは1人を除いて男性.技量からスタイルまでかなりばらつきがありました.めちゃくちゃすごいトップスピナーもいたし,軟打系でかなり上手い人とか.やたらに力が入っていて,なぜこのクラスにいるのという人まで. 女性の振替さんは,小柄で力はないのですが,ポジショニング,ラケット面作りがうまくて…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

テニススクール日記(71)

今日は,総勢10名でした.振替さんに女性のハードヒッターがいました.とてもきれいなフォームでフォアのトップスピン,両手バックのトップスピンをハードヒットしてました.女性のトップスピナーは珍しいので,少しびっくりしました.ボレーも上手でした. さて,レッスンはそのボレー,ダブルスの2アップの状態で相手の足元にボレーを返して,有利な状況を…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

テニススクール日記(70)

スクール70回目のキリのいい回数なのに,チーフコーチに「元気ないですね」と言われる始末. 今日は,振替さんが多く人数がやたらと多かったです.レベルが高いクラスなので新しく入ってきた人も楽しそうにやってます.かなり上手いです. さて,ショット練習ではハードヒットをガンガン打ちまくって周囲を驚かせていたのですが,頭をロブで抜かれ…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

テニススクール日記(69)

気がつけば,このテニススクール日記も70回目にせまります.日記をつけ出してから1年以上たつわけです.上達したようなそうでないような・・・ それでもテニスは楽しいですね. さてレッスンですが,新たに生徒さんが入って来ました.30代の男性です.めちゃくちゃ上手いです.最上級のクラスでも十分やっていけそうな感じですが,以前やっていて故障…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

スカッシュも好調

今日は,スカッシュが好調.Tポジションですごい集中でボールを目で追い,適切なところへ移動し,ハードヒット,確実にTに戻る,というサイクルがきちんとできました.体も最高にリラックスしてました. 腰も痛いし,膝も故障しているのですが,バランスいい体勢で動いていると負担に感じないから不思議です. あまりに調子がよいので,これ以上調…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

テニススクール日記(68)

今日は,別の日にちのレッスンに振替として参戦.以前,私のクラスに振替で参加した若い男の子のクラスでした.ショートラリーはその子と組みました.その子は今時珍しい片手バックハンド.すごく綺麗なフォームで打ちます.フォアが安定しないです. さて今日のレッスンテーマは,低い打球に対してスライス気味の足の長いボレーを打ち,高く浮いたボールに…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more